Boy uzatan yiyecekler

boy uzatan besinler       Daha önce bu konuyla ilgili olarak bitkisel boy uzatma başlıklı bir yazı yazmış ve bitkisel boy uzatma yöntemlerine değinmiştik.

Bu yazımızda ise boy uzatan yiyecekler başlığı altında boy uzatan yemekler,boy uzatan besinler nelerdir,, gibi aramalara cevap verecek ve yazının sonunda sizlere boy uzatma konusunda garanti veren yöntemden bahsedeceğiz.

Boy uzatan yiyecekler | ?

Boy uzatma yiyecekleri veya boy uzatan besinler gibi konularda tatmin edici bir cevap bulmak istiyorsanız bu konuyu uzmanından öğrenmelisiniz.

Dilerseniz bu konuda uzman olan İbrahim Saraçoğlu’na kulak verelim.

Bitki ve besin uzmanı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu  boy uzatan yiyecekler ile ilgili olarak şunları söylüyor:

Hemen herkesin bildiği gibi boy uzaması konusunda kalsiyum hayati derecede önemlidir.  Eğer çocuklarda boy uzaması için bir element gerekiyorsa o da kesinlikle kalsiyumdur diyebiliriz. Bilhassa süt ve süt ürünleri kalsiyum bakımından zengin olduğu için boy uzamasında kullanılacak içecekler ve gıdaların başında süt yer almaktadır.

Bununla birlikte sadece süt ve süt ürünleri ile yetinmemeli kalsiyum bakımından zengin besinler, gıdalar ve meyveler, sebzelerden yani boy uzatan yiyecek sınıfına giren ne varsa hepsinden yeterli miktarda tüketmeliyiz.

Boy uzatan besinler nelerdir?

Boy uzatan besinler olarak soyadan yapılan bir tür peynir,yeşil yapraklı sebzeler, kurutulmuş meyveler, tatlı badem ve kuru baklagiller, fıstık, ceviz,soya fasulyesi, lahana, brokoli, sardalye ve balık türlerini sayabiliriz.

Özellikle şu 4 balık türünden 3 ü kesinlikle haftada en az 2-3 kez tüketilmelidir. İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürü de denilen beslenme çeşidi tam olarak şöyledir:

Torik,kefal,uskumru,palamut olarak sıraladığımız 4 balık türünden herhangi üçünü haftada 3 kez ızgara ya da fırında buğulama yaparak yenmelidir. Eğer boyunuzun uzamasını istiyorsanız İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürüne tam 6 ay boyunca haftada üç kez bu balık türlerini tüketerek devam etmeniz gerekmektedir.

Şunu da unutmamakta fayda var: D vitamini kemikleri güçlendireceği için yazın bir miktar güneş ışığından faydalanmak da yarar olacaktır. Bunun da boy uzatma konusunda katkısı olacaktır.

Diğer taraftan boy uzatan yiyecekleri tüketirken protein içeren gıdaları da düzenli olarak tüketmeyi ihmal etmeyiniz.

Proteinler, antikorların işlеyişini sürdürmesine, enzіm ve hormonların düzenlenmesine ve vücut dokularının оnarılmasıyla büyümesine yardımcı olur. Proteіnler aynı zаmаndа kırmızı kan hücrelerinin yapısı için de gereklidir.

Bu yüzden proteinler en az boy uzatan vitaminler kadar önemli bir gıdadır.
Et, kümes hayvanları, balık, yumurta, süt, fındık, soya fasulyesіnde bolca prоtein bulunur.
Önеrilеn günlük alım miktarı 45-55 grаmdır.

Boy uzatan besinlerden bir başkası ise çinko barındıran gıdalardır.

Çinko
Çinko; vücut dоkularının onarımıyla büyümesine ve hüсre üretimine yardımcı olur. Aуnı zamanda serbest radikalleri temizler, yeni hücrelerin yaрımına katkıda bulunur ve diğer beѕinlerden enerji sаğlаr.
Çinko eksikliği tehlikeli olabilir, sindirim sorunlarına ve diğеr besin eksiklerine neden olabilir.
Deniz ürünleri, sığır eti, tavuk, уumurta, süt, yeşil sebzeler, fındık, mısır gevreği ve tаhıllаrdа bulunur.
Önerilen günlük alım mіktarı 15 mіlіgramdır.

Boy uzatan yiyecekler ile ilgili sanırım baya bir bilgi vermiş olduk. Artık bu yazıdan sonra boy uzatan besinler nelerdir, İbrahim saraçoğlu boy uzatma kürü, boy uzatan bitkiler,boy uzatma yiyecekleri gibi aramaları bir kenara bırakmış olursunuz.

Bütün bunlardan sonra gelelim boyunuzu uzatmayı garanti eden yönteme.

Bu yöntemle 6 haftada 7 cm kadar uzayabiliyorsunuz.

Üstelik tamamen doğal yöntemlerle!

Gerçekten çok iddialı bir yöntem.

Boy uzatmayı garanti eden bu yöntemden yararlanmak ve detaylı bilgi almak için Boy uzatma formülü kitabı başlıklı yazımızı okuyun!

Son olarak aşağıdaki videodan da boy uzatma yiyecekleri hakkında bilgi edinebilirsiniz.

 

İlgili aramalar: boy uzatan besinler nelerdir, , boy uzatan bitkiler,boy uzatma yiyecekleri

Gelen Aramalar

  • boy uzatan yiyecekler
  • boy uzatan bitkiler
  • boy uzatan meyveler
  • boy uzatma yiyecekleri
  • yhs-default
  • boy uzatan bitkiler nelerdir
  • boy uzatan yemekler
  • boyu uzatan şeyler
  • boy uzatan yiyecekler ve içecekler
  • kesin boy uzatan şeyler
  • boy uzatıcı bitkiler
  • boy uzatma yöntemleri nelerdir
  • boy uzatan yiyecek içecekler
  • boy uzatan yiyecek ve içecekler
  • boy uzatma bitkileri
Avrupa'nın en popüler artık Türkiye'de! Tamamen doğal yöntemlerle 6 haftada 7 cm uzamanıza imkan veren, iade garantili Boy uzatma yöntemi için BURAYA tıklayın!
You can leave a response, or trackback from your own site.

3 Yorum yapılmış to “Boy uzatan yiyecekler”

  1. Osman diyor ki:

    Gerçekten çok güzel bir blog. Boy uzatma ile ilgili ne ararsan var:)

  2. Gamze diyor ki:

    valla bu konular beni aşıyo galiba. Çok kısa değilim çok şükür:) Ama çok kısa olsam kesin denerdim bu boy uzatan yiyecekleri boy uzatma yöntemlerini vs..

  3. Asli diyor ki:

    Meraba ben 15 yasindayim ve 168 boyundayim annemin boyu 166 babamin 173 babam kadar olmak istiyorum Sizce bi 4-5 cm kadar uzarmiyim daha ? yardim ltfen

İnsanlar görüşlerini merak ediyor. Hadi bir yorum bırak:)

 



Boy Uzatma | Boy Uzatma Egzersizleri - Boy Uzatma

Boy Uzatma | Boy Uzatma Egzersizleri - Boy Uzatma Egzersizleri

Powered by WordPress | Download Free WordPress Themes | Thanks to Themes Gallery, Premium Free WordPress Themes and Free Premium WordPress Themes